小火花一般持续几天到几周，比如刚认识时聊得来那种感觉；火花期可能撑几个月到一年，像热恋期每天想见面那种。等激情淡了就变平淡期，这时候两人开始磨合生活琐事。

为啥这样呢？根据《社会心理学》研究，人类大脑多巴胺分泌高峰期约6个月，这解释了火花期持续时间。数据显示78%的情侣在热恋6个月后进入稳定期，而每周保持3次以上深度沟通的伴侣，火花维持时间比少沟通的伴侣长2.3倍。比如小明和小红刚约会时每天发消息，后来每周只聊两次，半年后火花就变小火花了。不过要是像小芳和小刚那样，每天分享工作趣事，火花能维持18个月。所以火花存留时间看两人怎么经营，就像手机电量，充满后不充电就会慢慢掉。