活力一般需要8小时充满，具体时间看挂机时长和活动是否中断。比如凌晨12点开始挂机，到中午12点正好满；如果中途做任务或被其他玩家拉走，可能多等1-2小时。每天0点重置活力上限，没挂机的话第二天又得重新等。

活力每小时恢复20点，上限200点，所以正常情况下8小时就能满。但游戏会检测挂机状态，如果检测到移动或操作，恢复速度会降为每小时10点。比如凌晨12点开始挂机，12点满；如果中途有1小时没挂机，总耗时就变成9小时。数据来源是游戏内《玩家服务指南》第3.2条，实测玩家反馈显示挂机中断超过30分钟就会触发低速恢复。周末活动期间可能暂停活力恢复，这时候满活力时间会延长到10-12小时。