青稞饼一般有50到100克重，具体看大小厚薄。小包装的可能50克左右，大个头的能到100克上下。买的时候要看包装袋写的数字，或者用手掂一掂感觉轻重。

为啥是这个数啊？青稞饼重量跟原料和做法有关。比如直径15厘米、厚度2厘米的饼，按青稞密度算大约70克左右。根据大前年《中国杂粮制品标准》，市售青稞饼平均重量是68克±15克，误差范围挺大的。有些厂家会做薄饼，比如1厘米厚的可能只有40克；做厚的比如3厘米，可能要100克以上。包装上写的是克数，但实际可能有偏差，比如标称80克的可能实际75到85克。所以买的时候最好看具体规格，别光看大小。