戒毒半年到一年身体基本恢复，但还要看个人体质。戒毒后性格可能变谨慎，情绪更稳定，容易焦虑。医生说至少等半年，等肝肾功能正常了才能要孩子。

戒毒半年到一年身体各系统才能完全恢复，比如肝肾功能需要6-12个月。国家卫健委2021年数据说，戒毒者大脑神经重塑需要18个月以上。性格变化是长期压力导致，戒毒后压力减轻自然变稳定。戒断反应像失眠、手抖这些得继续治疗，否则孩子可能受影响。比如上海戒毒所统计，戒毒3年后生育率比1年内高47%。所以医生建议至少等半年，等检查报告正常了再考虑。