骨与关节损伤啊，得看伤得轻不轻。轻的话啊，用保守治疗，比如打石膏啊、吃点止痛药啊，再配合物理治疗啊。要是伤得重啊，得开刀，比如打钢钉啊、换人工关节啊，术后还要拄拐走路啊。康复时间啊，轻伤几个月啊，重伤得一年多啊。

为什么这么治啊？因为骨头啊，轻伤能自己长好，但关节错位啊、骨折严重啊，得手术固定。中华医学会骨科分会统计的啊，2020年数据啊，说骨关节损伤患者里啊，60%保守治疗啊，40%要手术啊。比如啊，股骨头坏死啊，早期保守啊，3个月就能下地啊，但晚期啊，必须换人工关节啊。数据啊，说手术后的康复啊，平均要8-12个月啊，比保守多一半时间啊。所以啊，得先拍X光啊，再找骨科医生啊，不能自己乱来啊。