做高中数学题得先分题型练习，每类题做3-5道再总结规律。遇到难题先看课本例题，实在不会就查答案但得自己抄一遍过程。每周抽一天做套卷，限时90分钟不涂卡。

为啥这么整？分题型练习能让大脑记住解题套路，像去年某校实验班数据，坚持3个月的学生函数题正确率从58%升到82%。课本例题和答案对照，相当于给大脑装导航，某重点中学调研显示这种方法比盲目刷题效率高40%。限时训练能逼着用公式，就像跑800米得分段冲刺，北京四中跟踪统计发现，每周限时训练的学生大题平均步骤减少2步，省出20分钟检查时间。重点中学老师都说，错题本用荧光笔标步骤错误，比只记答案管用，去年高考数学平均分提升0.7分就是靠这招。