体力恢复时间看每小时能回多少，练满上限得花资源。比如游戏里体力每小时能回10点，满100点要10小时。体力训练的话每次得花金币买点数，一般每次+5点，要练到100点得20次。这跟游戏设定有关，有的游戏体力还能叠加存着，有的得每天重置。

为啥是这个答案呢？首先体力恢复是线性增长，每小时固定数值，像存钱罐一样慢慢攒。比如数据里每小时回10点，那10小时才能满，不能加速。而体力训练是阶梯式提升，每次花资源买点数，但提升幅度固定，像爬楼梯一样一步步来。根据测试数据，满100点需要20次训练，每次5点的话刚好。有的游戏体力还能存着，比如今天练了50点，明天还能接着加，这样实际时间可能缩短。但要是每天重置，就得每天重新练，时间就拉长了。所以具体要看游戏规则怎么定。