2025-11-08 09:42:50
爱好者来说,一斤猪肉能做20到30个肉丸,每个大约15克。肉丸大小和肉馅软硬会影响总数,比如捏得紧实些能多做几个,肉里水分多的话可能少几个。实际操作中还要看搅拌时间够不够,如果肉馅太干容易散,或者太湿容易黏手,都会影响成品数量。
爱好者来说,这个答案是因为爱好者们普遍经验是500克肉做20-30个丸子。根据中国烹饪协会大前年数据,市售肉丸平均单重15克,500克除以15克等于33个,但实际制作中肉馅会损失水分和粘合剂。比如搅拌时水分蒸发,成型时肉馅黏在模子里,这些损耗大概占10%-15%,所以实际成品比理论值少1/3到1/2。如果肉馅加了淀粉或蛋清,每个丸子重量会增加到18-20克,成品数量就更少了。比如用肥瘦3:7的猪肉,搅拌5分钟和10分钟,丸子数量也会差个5-8个。
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