2025-11-15 01:20:10
泡木耳一般要四到六个小时冷水泡发之后煮五到十分钟就能吃了。要是用热水泡的话可能缩短到两小时,但煮的时间要少一点。泡发好的木耳要记得洗两遍,不然会有沙子。
因为木耳吸水快所以泡发时间不能太短,冷水泡发四到六小时能让木耳充分吸饱水涨大。实验数据显示冷水泡发两小时木耳体积只能涨到原来的两倍,泡六小时能涨到三倍以上。煮的时候要开大火,水开之后煮五分钟就软了,煮太久会烂成一锅浆。其实煮的时间跟木耳泡发程度有关,泡发好的煮三分钟就够,泡发不足的得煮五分钟。而且煮的时候要加两片姜去腥,用筷子夹着煮更方便。要是泡发时间超过六小时,煮的时候要少煮两分钟,不然会煮得太烂。
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