一斤糯米煮饭大概能出两三碗米饭，每碗大约二两多啊。要是用普通饭碗装的话，可能得四碗左右，毕竟糯米吸水会膨胀。

因为糯米吸水率较高大概六成到七成，所以一百克糯米能煮出两百克米饭左右一碗饭量啊根据这个计算的话一斤糯米可以煮出四到五碗饭对吧。比如市面常见数据说糯米吸水后重量增加60%-70%，一斤糯米（500克）按最低吸水率算500×1.6=800克米饭，800÷200=4碗；按最高吸水率500×1.7=850克，850÷200≈4.25碗。不过实际煮饭时火候和水量会影响结果，可能多出半碗或者少半碗。比如我上次煮过用半斤糯米做了三碗饭，每碗250克，这说明吸水率可能偏低或者饭碗比较大。四到五碗是比较合理的范围，但具体要看怎么装饭和怎么煮。