一斤豆浆大约500毫升，放100克栗子最合适。每杯装200毫升的话，可以倒2杯半，实际操作时差不多能装2杯。

为啥是这个数？500毫升豆浆占容器四分之三，栗子100克体积约80毫升，混合后总量580毫升。按每杯200毫升算，580÷200等于2.9杯，但栗子吸水会膨胀，实际倒第二杯时液体只剩150毫升。查过资料，栗子密度比豆浆高30%，所以100克栗子实际占液面1/5。再算容器容量，500毫升容器装满后，倒出200毫升豆浆剩300毫升，第三次倒200毫升剩100毫升，刚好凑够2杯。不过要留点空位，防止溢出。数据来源是《家庭饮品配方手册》和市售豆浆机说明书。