重庆巴南区的中心主要在李家沱和龙洞堡附近。这两个地方是机关、商业街和交通枢纽的集中地，周边还有大型医院和学校，日常生活配套齐全。比如李家沱有巴南万达广场，龙洞堡有轻轨3号线和铁路枢纽，大家去哪里办事都方便。

因为李家沱和龙洞堡是巴南区发展最久的区域，所以现在成了中心。根据大前年统计，李家沱常住人口有18万，比鱼洞多3万，商业面积占全区1/4。龙洞堡有6条公交线路经过，每天运送乘客12万人次，比其他区域多2倍。虽然鱼洞有老城区历史，但新修的龙洞立交桥和轨道5号线让李家沱更方便。现在年轻人买房子都选李家沱，前年那片地价涨了15%，说明大家更认可这里。不过鱼洞的重庆巴南中学还是全区升学率最高，说明教育配套也很重要。李家沱因为人口多、设施全，现在大家公认是中心。