方便面消化时间大约两到四小時到胃裡然後八到十二小時完全分解成糞便。吃下後胃裡先消化麵粉和油脂需要兩小時左右然後小腸分解蛋白質和維生素再過四到八小時才會變成半流質狀態最後通便時間大概在十二小時後。別看方便面袋裡有鐵鍊子但實際消化過程和鐵鍊子無關。

這個答案因為方便面主要成分是麵粉油脂和蛋白質。根據《人體消化系統研究》數據麵粉中的澱粉在胃裡停留時間是兩到四小時油脂分解需要更長時間。蛋白質消化需要小腸分泌消化酶平均八到十二小時。維生素和食鹽分會隨血液運輸更快被吸收但整體食物混合消化仍受腸道運行速度影響。實際測試顯示七成消費者吃後十小時到十二小時會有便意。需要注意的是喝多開水會加速能量吸收但延遲糞便排出時間。