2025-11-08 09:43:44
一斤面粉通常能做10到12张凉皮,每张大概用面粉80克左右。其实这要看面粉的吸水性,吸水性好的可能少用点,要是比较干的面粉可能需要稍微多加些水。关键看和面时的软硬程度,太硬了做不出筋道,太软了又容易破。
其实这要看面粉的吸水性,吸水性好的可能少用点,要是比较干的面粉可能需要稍微多加些水。根据《家庭面食制作手册》的数据,中筋面粉1斤(500克)配500克水,发酵后能出12张左右凉皮。每张凉皮需要80克左右发酵面团,加上配菜和调料,总重量约200克。而且这要看做皮的手法,手劲大的师傅可能多扯出几张,新手可能少扯几张。比如用机器压面的话,出皮量能多出2到3张,但口感会差些。要是加鸡蛋的话,每张皮多放个鸡蛋,产量会减少到8到10张。所以家庭做的话,建议多准备点面粉,别正好够用就不够了。
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