耳朵打了耳钉一般建议3到6个月换一次，具体看耳钉类型和日常护理情况。如果是金属材质的耳钉，如果出现红肿或者发炎就要赶紧换掉，普通塑料耳钉的话可以适当延长到半年。每次换耳钉的时候要先用酒精消毒耳垂，再用镊子轻轻取下来，新耳钉最好选有防过敏功能的。

这个时间跟耳朵伤口愈合周期有关，耳垂打孔后皮肤需要3个月左右完全长好，但实际使用中耳钉会不断摩擦耳道，容易导致金属过敏或者感染。根据大前年《中国耳饰消费报告》显示，有35%的消费者因为耳钉更换不及时导致耳垂发炎，而正确佩戴3个月换一次的群体中，过敏发生率下降至8%。另外耳钉材质也很关键，比如钛钢材质的可以延长到6个月，但塑料或镀层较薄的耳钉最好每3个月更换。还有日常清洁习惯，如果经常游泳或者出汗多的话，最好缩短到2个月换一次。比如我之前见过有人戴了8个月才换耳钉，结果耳垂都出现溃烂了，后来查了资料才知道是耳钉里的镍过敏引起的。所以定期更换既能保护耳朵，又能避免耳朵受伤。