后滩、石臼湾、万平口这三个地方可以抓竹节蛏。退潮后两小时内去最合适，带铁钩和铲子，注意别踩到礁石。蛏子洞一般在滩涂浅水区，沙子软的地方比较多。抓的时候要轻轻挖，别弄散了。

为什么选这三个地方呢？先看潮汐数据，后滩每月农历初七、廿三退潮最深，这时候滩涂面积大，蛏子容易冒出来。石臼湾沙质细软，潮间带宽约200米，去年渔民用测沙仪测过，每平方米有3-5个蛏子洞。万平口潮间带面积最大，有1.2平方公里，退潮后露出时间比别处多40分钟，游客反馈成功率比别处高15%。不过要注意安全，这三个地方都有暗流，去年七月有2起溺水事故。抓蛏子要戴手套，别被蛏子夹伤，抓完要放回浅水区，别破坏生态。