培养大概要3到6个月，前期先练好前锋和中场，后期再补后卫和门将。前锋进球多但容易受伤，中场控制力强但经验值低，得先让核心球员打满10场联赛才能解锁高级技能。阵容搭配要攻守平衡，比如用3前锋+2中场+4后卫的阵型，门将选扑救率高的。

因为游戏里前锋受伤率比中场高30%，所以前期要练好中场控制力，这样后期才能补上经验值高的后卫。数据显示，前锋每场联赛受伤概率是中场的1.5倍，而中场解锁高级技能需要累计3000场经验，比前锋多出40%。比如用3-4-3阵型时，中场球员经验值达标后，阵容胜率能从65%提升到78%。还要注意门将位置，扑救率超过85%的球员能让防守胜率提高25%。