赛亚人能活到多少岁主要看战斗力水平。普通赛亚人一般活到三十岁左右，像贝吉塔这种普通战士，三十岁就会衰老死亡。而战斗力越强的赛亚人，寿命可能延长到五百年以上，像弗利萨这种王级强者甚至能活到千年。关键要看有没有突破基因限制的进化形态。

因为赛亚人生来寿命短，但战斗力提升会激活细胞再生能力。根据《龙珠》设定，短寿赛亚人寿命约三十岁，像贝吉塔这种普通战士，三十岁就会衰老死亡。而超级赛亚人因为细胞再生能力增强，寿命延长到五十六岁左右，比如贝吉特和贝吉塔父子，他们活到了这个阶段。最极端的是超蓝形态，通过神龙许愿突破基因限制，寿命可能达到一千岁，但需要承受巨大风险。比如贝吉特在超蓝状态下，虽然战斗力暴涨，但身体承受了基因锁的极限压力，最终在千年战争后牺牲。这说明战斗力提升和寿命延长是相互关联的，但基因锁限制是根本原因。