餐具微波炉消毒一般3到5分钟，中途要转盘。时间太短没效果，太长会烧坏。具体看餐具材质和微波炉功率。

为什么是这个时间？微波炉加热让水分子振动产热，餐具表面温度达70℃以上，能杀灭细菌。实验显示，3分钟能让大肠杆菌减少99%，但超过5分钟会加速塑料变形。比如不锈钢餐具可以多1分钟，但玻璃杯超过5分钟会裂。所以要根据材质调整时间，中途转盘让受热均匀。比如中途要转盘，时间太短没效果，太长会烧坏餐具。数据来自大前年《家电安全指南》，微波炉消毒功率建议800瓦左右，中途转盘能减少30%受热不均。