苹果手表充一次电能待机大概一周左右，具体时间看用不用运动手环功能。平时只看时间、接电话、消息提醒这些基本功能，电池能撑到七天不用充电。要是经常用表盘换运动模式，或者开心率监测，可能得五天充一次。晚上睡觉前充一次电，第二天早上还能正常用。

这是因为苹果手表有低功耗模式自动启动，平时只消耗1%到2%的电量。官方说待机时间18小时，但实际用普通表盘的话，可能到20小时以上。比如S8型号电池容量447mAh，芯片能智能调节屏幕亮度，运动监测时用GPS和心率传感器，这时候每小时耗电3%到5%。如果每天用三次运动监测，每次半小时，一周总共多耗电3%，所以总续航会少两天。另外天气热时电池会降频，北方冬天低温也可能影响续航，这些因素加起来，实际待机时间就比理论值少两三天。