大家知道重阳节要吃啥吗？这天啊，家家户户都做菊花酒喝，老老小小都吃重阳糕，还有人拿茱萸叶子戴手上。菊花酒是黄酒泡的，重阳糕有甜有咸，茱萸能驱邪，这些吃食有啥讲究呢？

为啥重阳节要吃这些呀？首先说菊花酒，重阳节赏菊是老传统，菊花酒能让人忘忧。根据《中国民俗研究》2021年数据，全国有78%的乡镇保留重阳饮菊酒习俗，江浙沪地区喝得最普遍。再说重阳糕，以前穷人家用米粉做，现在用糯米粉加豆沙，象征“步步高升”。茱萸叶子在手上戴，古代叫“辟邪”，现在年轻人更多是图个吉祥。数据也显示啊，前年茱萸销量比2020年涨了40%，说明这个习俗越来越流行了。不过要注意，现在超市买的重阳糕添加剂多，老一辈还坚持自己蒸，这就叫“传统不能丢”。