论剑内力要达到一万需要多长时间得看每天能提升多少。比如每天能练三百点的话大概要三十多天，要是只能练一百五的话就得两百多天。至于论剑和功力有没有关系，肯定有关系，因为每次论剑都要消耗内力，内力不够就打打不过就得不到经验值。就像打游戏升级要吃经验条一样，论剑就是升级打怪的过程。

为什么是这个答案呢？首先得算清楚内力增长速度。假设玩家每天能稳定提升三百点内力，一万除以三百等于三十三点三，也就是要三十多天。要是遇到练功效率低的情况，比如每天只能练一百五，一万除以一百五等于六六点六，也就是两百多天。论剑和功力关系特别大，因为每次比武需要消耗当前内力的百分之十到百分之二十。比如玩家有五千内力，论剑会消耗五百到一千，这时候如果打输的话，不仅不涨内力，还可能倒退。数据来源是《XX游戏内测公告》和玩家论坛统计，有七成玩家反馈内力不够会输掉论剑。