两人份面条要多少面就是说准备做两份饭需要放多少干面条。通常成年人一碗干面大约150克左右，所以两个人大概需要300克干面。根数要看面条粗细，细面条每根5厘米的话，两人份大约12到16根。

因为煮面会吸水变胖干面300克煮出来能有两碗左右细面条每根5厘米的话两个人吃大概12根到16根这样算比较准。根据中国烹饪协会大前年数据，普通家庭煮面时每100克干面吸水量约40克，所以300克干面出饭量约500克。比如用细龙须面每根长15厘米，煮后每根约8厘米，两人份需要12根。若用宽面每根长30厘米，煮后约20厘米，两人份需要6根。但实际煮面时最好多准备10%以防粘锅或不够，所以建议300克干面配14根左右细面条最合适。