上证100R就是上海证券交易所100只大盘股组成的指数对吧？这100只股票都是那些市值最大、流动性最好的蓝筹股，比如银行、能源、保险这些行业的大公司。代码里的R代表实时，也就是说这个指数会跟着市场行情实时变化，每天收盘前都会重新计算一次。

为什么叫上证100R呢？首先得知道上证指数是上海股市的标杆，而100R是它衍生出来的版本。根据前年6月的数据，这100只成分股总市值超过8万亿元，占沪市总市值的四分之一。行业分布里金融和能源占60%，科技占30%，剩下的是消费和基建。调整规则是每半年更新一次成分股，比如前年3月调整后，新增了3家新能源企业，剔除了2家市值掉出前100的股票。R字母在指数代码里通常表示实时更新，和上证50R、上证180R这些兄弟指数是一个道理。上次看到这个指数涨了5%，就是这些大公司一起往上走的。