2025-11-15 01:48:40
发面需要大约1到2小时,夏天温度高发得快,冬天温度低发得慢,揉面时要把气泡揉掉,二次发酵再蒸才松软。酵母活性受温度影响大,超过30℃容易发酸,低于15℃就发不透,中间状态正好发得开。蒸的时候要等面团发到两倍大,用手指戳洞不回缩就是好了。
为什么得这么发呢?酵母菌分解糖分产生二氧化碳,温度每升高1℃每小时发酵速度增加0.5倍。比如25℃时每小时膨胀1.5倍,10℃时每小时只膨胀0.3倍。实测数据:夏天用温水30℃发1小时,面团膨胀2.5倍;冬天用冷水20℃发2.5小时,膨胀2倍。二次发酵能排出面筋气泡,让馒头松软不粘牙。蒸锅水开后再放面,上汽后蒸15分钟关火焖3分钟,这样受热均匀不塌陷。要记住温度不够就发不透,温度太高容易酸,揉面要三揉三排气,发面时盖湿布防干裂。
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