九阴武当单挑最好主修阴柔套路。阴柔能连招消耗对手，刚猛太吃力，刚阴混合耗气快。阴柔的弹指神通打远，白骨爪近身贴打，组合起来最稳。

阴柔套路在单挑中胜率65%，比刚猛高10个百分点。实战数据看，阴柔连招能打掉对方30%血量，而刚猛只能造成25%伤害。比如阴柔的“九阴白骨爪”接“弹指神通”能打乱对手节奏，而刚猛的“刚猛掌”连续三掌才能破防。刚阴混合虽然灵活，但气力消耗比阴柔多40%，容易在持久战被拖垮。而且阴柔的招式间隔短，平均每秒能打两招，刚猛只能一秒一招。所以阴柔套路胜率更高，实战中80%高手都选这个。不过刚猛派如果对方轻敌，爆发伤害能秒杀，但风险太大。要提醒的是，阴柔套路需要提前练好闪避，否则被刚猛掌打中会掉血更快。