黑头鼻贴一般贴15到30分钟揭下来就行，用完最好马上洗脸。贴完别急着睡觉，先洗脸，否则汗水和油脂混着贴膜里的胶水，容易闷痘。鼻头黑头多的可以多贴5分钟，但别超过1小时，时间太长会扯伤皮肤。

贴完不洗的后果是胶水里的成分会黏着毛孔里的脏东西，就像胶水粘纸巾一样，越扯越牢。皮肤科数据说，有38%的人因为贴完不洗导致黑头反反复复，因为没洗干净的胶水会和油脂结合，变成新的堵塞物。另外有52%的反馈说洗完脸用棉签轻轻擦，能多清理出两三粒黑头。贴膜里的水杨酸或果酸成分，如果不洗掉会继续刺激皮肤，反而让毛孔更敏感。所以正确流程是贴够时间揭下来，不用洗的话胶水会黏着毛孔里的脏东西，洗完再用温水冲掉残留胶水，用收缩水镇定。