2025-11-08 09:46:29
一般来说两个人煮粥得放1.5到2两米,水得是米的五到六倍。要是米放少了粥会夹生,水太多粥会稀得像汤。煮的时候要开小火,中间别搅太多次,等米开花了就成。
要是米吸水率得按1.2到1.5倍算,2两米配10到12两水刚好。要是水太多粥会夹生水量不够也会夹生。比如米煮到开花需要40到50分钟,要是水不够中途加水得等米吸饱了再添。有研究说每斤米配五斤水成粥最佳,换算成两人份就是2两米配10两水。要是米泡了半小时吸水率能提升0.3倍,这时候水可以少放0.5倍。煮的时候要等水开再下米,开小火保持锅底微沸,这样米粒才能吸饱水分开花。要是中途搅太多次米壳会结块,粥就煮不稠了。
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