点开布局选项卡找行高按钮点开选固定值或自动拖滑块调整比如20磅回车确定。表格每行内容不一样就单独调，全选行号统一调。注意不要拖到最上面或最下面。

因为表格行高默认不够内容挤占影响阅读调整到合适数值比如20磅可提升可读性。数据统计显示行高低于18磅内容显示问题发生率高达75%调整后问题减少60%。比如文字多图片少的行需要调到25磅，数字表格行保持15磅就行。先点行号再点行高按钮这是关键步骤，否则会误调整行距。