马虎主要是注意力没集中、平时养成走神习惯、身体累导致没仔细检查。比如写作业时看错数字，比如写完题目忘记写单位，比如考试时漏掉选择题一题。这些都是因为大脑没处于专注状态，或者手脑配合不协调造成的。

马虎的三个主因有科学依据。首先注意力分散，中国国民心理健康发展报告显示，超过60%的青少年在学习时同时做三件事，比如边写作业边刷手机，导致错误率增加2.3倍。其次习惯性动作，行为心理学研究指出，重复性错误占日常马虎的45%，比如有人总把“的”和“地”写反，连续做十次后错误率稳定在30%左右。疲劳导致，职场健康调查显示，连续工作2小时后，打字错误率从5%飙升至18%，数学计算错误率也翻倍。比如有人熬夜做账，把小数点后两位看成后一位，损失上万元。这些数据说明，大脑和身体状态直接影响马虎程度，及时休息调整很重要。比如看错数字，比如写错日期，比如漏看题目要求，都是注意力没到位的表现。比如有人考试时手抖写错字，这就是身体疲劳的典型症状。比如连续工作后，有人把“买”写成“卖”，这就是疲劳导致的手脑不同步。