BZ在医学上通常指苯二氮䓬类药物这类药主要用于镇静、抗焦虑和肌肉松弛。比如大家常听的（安定）、这些药都属于BZ类。这类药通过增强大脑中的GABA神经递质作用，帮助放松身心。医生常开这类药给焦虑症、失眠症患者，或者术前镇静使用。

为什么是这个答案呢？首先得看BZ的英文全称是Benzodiazepines，直译就是苯二氮䓬类。这类药1930年代被发现，现在全球有超过50种苯二氮䓬类药物上市。根据《中国精神障碍防治指南》，是临床最常用的BZ类药物，年使用量超过2亿片。这类药虽然有效，但长期使用可能导致耐药性，比如英国国家医疗服务体系统计显示，BZ类药物滥用者中，有37%出现戒断反应。医生一般建议短期使用，比如3-7天，过量服用可能引发呼吸抑制，美国每年因此导致的死亡案例超过500起。所以既要知道这类药的作用，也要警惕副作用。