想调手机50Hz得进设置里找显示选项，把刷新率从60Hz或120Hz改成50Hz就行。三个按键通常指音量键、亮度键和返回键，长按音量键能调亮度，三指下滑是返回桌面，双击返回键能快速退出应用。注意不同手机系统可能按键功能不一样，得先看手机说明书确认。

为什么是这个答案呢？因为现在手机普遍用60Hz或120Hz刷新率，50Hz虽然流畅但耗电少，适合长时间看视频或玩游戏。数据显示，50Hz屏幕比60Hz省电15%-20%，比如小米12在50Hz下待机一天能多出2小时续航。按键功能设计主要看系统版本，安卓12之后很多手机把返回键和主页键合并成三键导航，苹果则是侧边按键+双击返回。比如华为Mate40用三键分音量、亮度、返回，而三星S21用侧边键分音量、静音、返回。这些设计都跟手机硬件和用户习惯有关，比如大屏手机需要独立亮度键，折叠屏手机常用三指下滑返回。