人参枸杞酒放多少人参一次喝多少量呢爱好者来说3到5克人参泡10到20毫升酒然后根据自己体质调整比如体虚的可以多放一点体质好的少放点泡的时间最好选在晚上喝完记得吃点主食这样吸收更好

为什么这么建议呢首先人参里的有效成分叫人参皂苷《中国药典》说每天最多吃3克然后枸杞搭配能补肝肾泡酒的话3到5克刚好不会浪费还能吸收好要是体质虚寒的最好别喝或者少喝点泡酒前先把人参切片晒干这样药效跑不掉要是泡了三个月还没变色说明人参没放够量得再加点晒干后再泡这样酒才有劲喝起来也带甜味记得喝的时候别用铁罐子装容易生锈发苦要是泡了半年酒颜色变深了说明人参发挥了作用这时候每天喝5毫升就够补身体了要是喝完感觉心跳快就说明人参量多了赶紧停掉改天喝点蜂蜜水调节一下