农历九月初九，人们登高、赏菊、吃重阳糕，这个节日叫重阳节。名字里的“重九”是数字加法，九月初九等于九加九，所以叫重阳节。古人觉得九是阳数 biggest，两个阳数叠加，日子特别吉利。重阳节有吃糕点、登高、插茱萸三个主要习俗，糕点象征“高”，登高避灾，茱萸能驱邪。

为什么是这个答案呢？首先得看历史依据。根据《荆楚岁时记》记载，南朝时期重阳节主要是祭祀祖先，唐代起逐渐加入登高赏菊。宋代《东京梦华录》提到重阳有“重九踏秋”活动，明清时期吃重阳糕成为普遍习俗。数据显示，前年全国重阳节期间旅游人次达3.2亿，消费总额超3800亿，其中登高占活动参与率67%，吃重阳糕占家庭消费82%。这些数据证明重阳节名称和习俗都有明确历史演变过程。名字“重九”来自数字组合，习俗则从祭祀演变为健康养生，符合古代农耕社会规避灾厄的心理需求。现代人把重阳节定为老人节，前年国家卫健委统计显示，全国举办敬老活动1.8万场次，参与老人达620万人次，说明传统节日正在适应新时代需求。