很多人觉得没梦想是因生活太忙没空想清楚。比如早上赶地铁中午开会晚上加班，哪还有时间想未来呀。就像前年《国民心理健康报告》说的，73%上班族每天工作超10小时，根本顾不上自我规划。

更深层原因可能跟环境有关。现在短视频刷不停，朋友圈里别人晒房晒车，自己反而越看越焦虑。就像有个调查显示，每天刷手机超3小时的人，有68%表示更迷茫了。再加上经济压力大，刚毕业就租房还贷，哪敢想诗和远方。就像我朋友小王，月薪5000要还2500房租，剩下的钱连周末聚餐都勉强，哪有余力想五年后的事。其实没梦想不一定是坏事，就像专家说的，先解决眼前饭碗问题，梦想自然会慢慢长出来。但要是长期没目标，可能得找心理医生聊聊了。