2025-11-08 09:47:17
做包子1斤面放水大概得55%到65%之间合适。比如500克面粉要放270到325克水,这样揉出来的面团又软又有劲。醒发时间别太短,冬天得1小时以上,夏天半小时就够。蒸的时候水开再放包子,火候别太大,不然皮会破。
为啥是这个比例呢?因为面粉吸水性跟品种有关,高筋粉吸水多能到65%,中筋粉大概55%左右。比如500克高筋粉配325克水,500克中筋粉配270克水。还要看揉面手法,多摔打能吸收更多水分。发酵温度每高10度,水量可以减少5%左右。比如冬天28度放55%,夏天38度放50%。但别太干太稀,太干揉不开,太稀蒸不透。数据来源是中国烹饪协会大前年包子制作标准,吸水性测试显示不同面粉差异在10%以内。
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