眼泪容易流下来主要因为眼睛的泪腺分泌太多，情绪激动或受到刺激时身体会自动释放水分。比如看悲剧电影或闻到刺激性气味，眼睛就会不受控制地流泪。这是因为大脑和眼睛的神经联系很紧密，一有情绪波动就会触发泪腺工作。

眼泪分泌主要靠三对大腺体和很多小腺体共同作用。人的眼睛每小时能分泌0.5到1毫升眼泪，正常情况这些水分会通过眨眼和眨眼时的眨眼动作蒸发掉。但要是遇到悲伤、感动或愤怒等情况，大脑里的杏仁核就会释放大量肾上腺素，刺激泪腺分泌速度提升3到5倍。比如某大学2021年的研究显示，人在观看催泪电影时，泪腺每小时分泌量能达到平时的6倍以上，这时候眼睛就撑不住要流下来。而且长时间用眼或眼睛发炎也会让泪液蒸发变慢，这时候眼泪就容易积聚在眼眶里流出来。