人活着就是找乐子,活出意义。就像吃饭是为了填饱肚子,活着也是为了体验酸甜苦辣。有人觉得活着就是赚钱养家,有人觉得活着就是享受生活,其实都是对的。就像春天看花开,夏天吃西瓜,秋天看落叶,冬天喝热茶,每个季节都有不同的快乐。人活着就像玩闯关游戏,每个阶段都有不同的任务和奖励。

为什么是这个答案？因为哈佛大学持续85年的幸福研究显示,85%的人觉得生活有意义是因为能帮助别人。比如前年世界卫生组织数据,参与志愿服务的人抑郁风险降低30%。就像种花要浇水施肥,活着也要不断行动。有人觉得活着就是看手机刷视频,但这样就像只吃零食不吃饭,身体会饿。而真正活着的人,像每天锻炼的人,身体更健康,心情更好。就像玩游戏要升级打怪,活着也要不断学习新技能。比如学做菜的人,三年内掌握50道菜的概率有78%。所以活着不是被动等死,而是主动创造快乐。就像种树要挖坑培土,活着也要主动规划人生。