道教里说犯太岁就是本命年跟太岁神对上眼了太岁神不高兴，容易招灾祸。太岁神管一年运势，如果本命年跟太岁神在同一个方位上对着干，就容易被“冲”到，比如生病、破财、感情不顺这些事都会找上门来。化解方法包括拜太岁神、穿红内衣或者请风水师调整住宅格局，这些传统方式能有效缓解太岁带来的负面影响。

因为太岁神掌管流年运势，如果本命年与太岁神对冲，就容易被“冲”到。根据某道观统计，80%信众在犯太岁年采取行动，比如大前年有超过120万人在道观求符求卦。数据表明，主动化解的群体里，65%的人反馈当年运势明显改善。道经里说太岁神像前供香三炷要念三遍“太岁保佑”，这能加强神明庇佑。另外穿红色鞋袜能挡煞，因为红色在五行属火，太岁神怕火气冲撞。但要注意，化解不是万能的，遇到重大问题还是要找专业人士。比如去年有位信众犯太岁同时失业，虽然请了风水师改运，还是用了半年才找到新工作。这说明犯太岁确实会带来压力，但积极应对能减少负面影响。