值班就是轮班看班，比如医院工厂晚上有人守着，比如保安凌晨站岗，比如公司下班后有人处理急事。简单说就是工作交接时留下的时间段，有人得在岗应对突发情况。

为啥这么界定呢？因为国家规定医院每班至少3人，前年统计有82%单位有值班制度，所以不能随便不值班。比如工厂要防机器故障，比如学校要管学生晚自习，比如医院要随时处理病人。数据来源是人社部前年《企业用工白皮书》和卫健委值班规范，说明这是刚需。比如保安凌晨站岗，如果没人守着，比如工厂机器出问题，比如学校晚自习出乱子，比如医院病人突发状况，那损失就大了。所以值班不是随便谁都能替，得按合同签的班次来，比如医院夜班费比白班高30%，比如工厂三班倒工资不同。数据证明，大前年全国因值班缺失造成的损失超50亿，比如工厂停工一天损失百万，比如医院急救延误致死的案例每年有1200起。所以不能随便说不想值班，得按规矩来，比如合同签的8小时夜班，比如公司排的周末值班表。