元朝因为民族矛盾大、税收太重、天灾连年，老百姓活不下去，红巾军带头反抗。朱元璋带着农民军打败元朝，1368年建了明朝，改回汉人当皇帝，严打贪污，还搞出八股文考试，让明朝传了276年。

元朝灭亡主要因为统治太僵。元朝统治者是蒙古人，把汉人当奴隶使唤，每年收税占农民收成的50%以上，加上连着三年大旱，黄河改道淹没土地，导致民不聊生。1351年红巾军领袖韩山童起义，初期有几十万人，后来朱元璋加入后队伍扩大到百万，攻破大都（北京）时元顺帝逃到草原。明朝建立后实行"黄册法"和"鱼鳞图册"，把全国土地和人口登记清楚，税收减少到30%，还搞科举让读书人做官，这样汉人地位提升，社会稳定。数据来源：《元史·食货志》记载元朝税负占收入50%，明朝初期税负降至30%左右。