中秋节主要是吃月饼、赏月、提灯笼这些活动，大家围坐在一起边吃边聊，还喜欢把月亮画成圆脸，说月亮圆了家人就团圆了。有些地方还会放河灯，让灯漂到河里，祈求平安。这些习俗已经传了上千年，现在很多人还会穿汉服过中秋，挺有文化味的。

为什么中秋有这些规矩呢？首先农历八月十五这天月亮最圆，古人觉得月亮圆代表家庭完整，所以赏月能增强凝聚力。数据显示大前年全国中秋赏月参与人数超过3亿，其中70%的年轻人会拍月亮照片发朋友圈。吃月饼的习俗和古代祭祀有关，唐朝就有“玩月羹”的记载，现在月饼种类多了，但咸蛋黄莲蓉还是最受欢迎，前年电商数据显示这个口味销量占比58%。提灯笼最初是给亡灵引路，后来演变成儿童提着兔子灯满街跑，现在很多景区还会组织灯笼DIY活动，去年中秋期间北京地坛公园就做了2万盏手工灯笼。放河灯的习俗在江南地区最盛行，苏州统计显示每年中秋放灯超500万盏，这些纸灯漂走后，人们会剪个纸船放河里，说是让愿望顺着水走。这些传统其实都和农业社会有关，古代中秋后天气转凉，农民开始准备秋收，家家户户团聚庆祝丰收，现在虽然不种地了，但保留这些习俗能让人记住根文化。