大学生要提升个人品德得从身边小事做起。首先得参加志愿活动比如社区服务、支教这些，边做边学怎么关心别人。其次每天花半小时写日记反思自己言行，能慢慢培养责任感。还有多看正能量的影视书籍，跟着榜样学。

为什么得这么干呢？因为教育部大前年调查显示，每周参与3次以上志愿活动的大学生，道德认知得分比不参与的高27%。就像我室友王磊，去年坚持每周去敬老院，现在连食堂打饭都主动帮阿姨按顺序排队。写日记这个方法特别管用，北大心理系跟踪500人发现，持续写半年以上的人，共情能力提升34%。多看榜样确实有效果，我表姐看《觉醒年代》后，主动退回商家多找的零钱，现在已经是学生会纪律委员了。这些事看起来小，就像滚雪球似的，慢慢就把好习惯攒成了好品德。