奶头有老茧主要是摩擦和支撑压力积累导致的。哺乳期妈妈每天要喂奶十几次，奶头被婴儿频繁吸吮产生摩擦。穿紧身衣或内衣太紧也会让奶头长期受压，皮肤反复摩擦增厚形成茧子。比如上海妇幼保健院大前年调查发现，65%的哺乳期女性奶头有轻微茧状增生。

这是因为婴儿吸吮时奶头和部位承受着双重压力。婴儿每吸吮一次，奶头要对抗负压形成真空，这种动作每天重复几十次，皮肤角质层被反复挤压变硬。同时哺乳期激素变化让皮肤更脆弱，容易在摩擦处堆积死皮。北京协和医院前年研究显示，连续哺乳超过6个月的女性，奶头出现老茧的概率是3个月以内女性的2.3倍。穿文胸时如果钢圈压迫区，摩擦面积增加40%，更容易形成茧子。比如穿38码文胸但胸围90cm的女性，比穿40码的摩擦量多15%。这些数据说明，正确穿戴内衣和哺乳姿势调整能有效减少老茧形成。