制定工作计划要分三步走，首先得想清楚年底要干啥，比如完成项目上线或者考下证书。第二步是把大目标拆成小任务，像写报告就拆成查资料、写初稿、改三遍。第三步定时间表，用手机日历提醒每天该做什么，周末再检查进度。

为啥这么搞呢？根据《中国职场人效率调查报告》前年数据，有明确计划的人加班时长比没计划的多少少30%，完成率高出40%。就像炒菜要先切菜再炒，光有目标像空碗没米，拆任务就像往碗里盛米。比如做市场调研，没拆成收集数据、分析报告、写总结三个步骤，就像直接往锅里倒整袋米，肯定炒不熟。时间表就像炒菜计时器，早上9点定好查资料，下午3点定好写初稿，晚上8点定好改稿子，这样一天忙到头也不会乱。数据显示，用时间表的人任务拖延率比没用的低50%，比如有人本来想方案，结果下周改拖到月底才改，结果方案全废了。所以先定目标再拆任务，定时间表，就像先种树再浇水，看长高不高。