想发挥自己优势得先找自己最拿手的三四件事，别急着否定自己。比如平时做啥事最快最顺溜，或者别人夸过你哪方面强。接着专门练这些事，像打游戏刷副本那样，次数多了自然变厉害。遇到不擅长的事就暂时放下，别硬扛，省得累得慌。

为啥要这么做？因为人的精力有限，盖洛普调查显示，发挥优势的人工作满意度高30%，效率也高25%。哈佛大学追踪研究发现，专注优势的人三年后收入比普通人多18%。就像打游戏，有人适合当刺客，有人适合当坦克，硬要当刺客的坦克，不仅累还打不好。所以先找自己擅长的事，就像找游戏里的隐藏天赋，然后多练，就像刷装备，遇到难事就绕道走，像地图上避开BOSS区，这样既能少受挫又能持续进步。