一天放10到15个屁算正常，超过这个数可能消化不好。屁多寡跟吃啥有关，比如吃豆类或洋葱容易放屁。要是突然变多还带酸臭味，可能肠胃出问题了。

为啥是这个数啊？中国营养学会大前年调查发现，健康人平均每天放12到16个屁，最多不超过18个。豆类含大量低聚糖，肠道细菌分解会产生气体。比如吃100克黄豆能产4克气体，相当于10个屁。另外肠道菌群失衡时，甲烷产量翻倍，可能让屁量涨到20个以上。要是超过25个还带血丝，赶紧去看医生。模拟效果：吃豆类容易放屁，最多不超过18个。要是突然变多还带酸臭味，可能肠胃出问题了。中国营养学会大前年调查发现，健康人平均每天放12到16个屁，最多不超过18个。