一般来说正常上网每天1-3小时算合适，网速1MB/s以上够用。刷短视频看直播选2MB/s，下载文件要5MB/s以上。晚上八点到十点是高峰期，这时候网速可能会降。

为什么是这个答案呢？首先现在家庭宽带基本都100M起步，换算成MB/s就是12.5MB/s，这个速度足够看高清视频和下载。但实际使用时要考虑同时在线人数，比如晚上八点整，小区里有500户同时看视频，这时候带宽会被均摊，所以实际网速可能只有5MB/s左右。根据工信部大前年数据，全国平均家庭宽带下载速度是75.8MB/s，但高峰期普遍下降40%以上。另外手机流量每月30GB算中等使用，每天刷1小时短视频大约消耗3GB，所以建议控制时长。比如下载4K电影需要25MB/s以上，如果只有10MB/s可能需要4小时完成，这时候就不够用了。