八珍汤煲汤一般用5到8副比较合适，每副配方总药材量在80到120克之间。比如当归熟地各10克，白芍川芎各8克，党参茯苓白术甘草各5克，这样总共有80克左右分5次喝一次16克。如果体质偏热的人可以减少川芎和当归的量，体质虚寒的人可以多加党参和白术。煲汤时间要1到1个半小时，喝汤不吃药渣。

这个答案是因为八珍汤是经典药膳方子，传统上认为每人每天药量不超过20克才不会上火。根据《中华本草》记载，当归和熟地是主药需要各10克，但现代研究显示这两种药材的挥发性成分在煎煮1小时后会减少30%以上。所以一般分5到8次服用更合理，比如每天喝1副的话要分5天喝完，这样每次药效更均匀。老中医说药材总量超过100克容易导致脾胃运化不过来，出现腹胀或口苦。比如当归熟地各10克白芍川芎各8克党参茯苓白术甘草各5克这样总共有80克左右分5次喝一次16克。如果体质偏热的人可以减少川芎和当归的量，体质虚寒的人可以多加党参和白术。煲汤时间要1到1个半小时，喝汤不吃药渣。