2025-11-08 09:49:27
冬瓜排骨炖多久能熟?先焯水5到10分钟去血沫,再和冬瓜一起炖30到40分钟。冬瓜容易熟所以时间别太长,否则会烂得不成形。炖的时候要开中小火,水别太少,中途加点热水。
为什么这么炖?焯水能去排骨腥味还能让肉质更紧实,数据显示焯水超过10分钟会炖烂骨头。排骨要炖到用筷子能戳透才算熟,这大概需要30分钟左右。冬瓜含水量高,高温下20到30分钟就会变透明软糯,和排骨一起炖刚好不烂不生。比如用砂锅的话,时间可以延长到40分钟,高压锅能缩短到15分钟。关键要看火候和水量,水少了容易糊锅,火太大容易炖散肉块。所以先焯完水再合炖,时间控制在半小时到四十分钟最合适。
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